【サラダチキンサラダ】サラダチキン・超簡単レシピ

細男の筋トレ成長記録

どうも、しゅれです。

今日の朝食はサラダチキンを食べました。

そこで今回は、僕が普段やっている、
サラダチキンを使った、超簡単レシピをご紹介します。

サラダチキンには、

豊富なたんぱく質が含まれているので、
筋肉肥大をさせたい方や

カロリーが少なくたんぱく質を取れるので、
ダイエット中の方は是非ご覧ください。

【材料】

材料はすべて、コンビニで入手可能です。

・サラダチキン

・カットサラダ

・お好みのドレッシング

※ちなみに、コンビニのサラダチキンは
平均120グラムあたり27グラムのたんぱく質を含みます。

【調理法】

1. カット野菜をお皿に盛ります。

2. サラダチキンをその上にのせます。
お好みでサラダチキンもカットしてください。
(僕はいつも時間がもったいないのでやりません。)

3. お好みドレッシングをかけます。

完成!!

コンビニで買って超簡単に作れて、
野菜もとれるので、オススメです!

金額はドレッシングを抜かすと、350円程度です。

ぜひお試しあれ。

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