皆さんは、日本の大手加工食品メーカーの「はごろもフーズ」から出た最新の筋トレ食をご存知ですか？
その名も・・・
サラダシーチキン
ボーイ
シーチキンは元々たんぱく質が豊富で食べていましたが、いよいよチルド食品として出てきましたね。
ボーイ
そこらへんも踏まえて今回は、最新の筋トレ食になりそうな「サラダシーチキン」について、実食レビューをしていきます。
目次
サラダシーチキンの栄養素(PFCバランス)
ボーイ
サラダシーチキンのPFCバランス
- エネルギー：63kcal
- たんぱく質：15.4g
- 脂質：0.1g
- 炭水化物：0.0g
たんぱく質はサラダチキンと比べると少ないですが、脂質が0.1g、そしてなんと、炭水化物が驚異の0.0g！
はごろもフーズのサラダシーチキンとツナ缶を徹底比較！
サラダシーチキンと普通のツナ缶の比較をしてみました！
※はごろもフーズから出している、ツナ缶と比較
| サラダシーチキン
|
ツナ缶
|
|
| カロリー | 63㎉ | 54㎉ |
| たんぱく質 | 15.4g | 12.7g |
| 脂質 | 0.1g | 0.2g |
| 炭水化物 | 0.0g | 0.3g |
| 内容量 | 60g | 70g |
| 料金 | 278円 | 184円 |
| たんぱく質1g当たりの単価 | 18.0円/g | 14.4円 |
サラダシーチキンの方が、グラム当たりのたんぱく質が多く、脂質と炭水化物が少ないのが分かりますね。
要するに、筋トレに向いているのは断然サラダシーチキン。
でも、お値段がサラダシーチキンの方が高いですし、たんぱく質1g当たりの値段もツナ缶の方が優秀です。
結論！
- 糖質、脂質を制限したい人には最高
- それ以外の人はツナ缶の方がいいかも
サラダシーチキンは美味い！？実食レビュー
サラダシーチキンは、袋から出してそのまま食べるられます。
とりあえず、そのまま丸かじり。
食べて最初に出た感想・・・
うん、シーチキンだ。
でした。(笑)
いや、美味しいんですよ、めちゃくちゃ。
でも、思ったより普通のシーチキンで、味について特にこれといった衝撃はありませんでしたね。
食べ方を工夫すれば、さらに美味しくなるかもしれません！
サラダシーチキンの口コミ
twitterを見ていると、ちらほら口コミが…！
良い口コミ
- ダイエットに効果的！
- サラダチキンより食べやすい！
との声が多く上がっています。
ファミマで見つけた。
サラダシーチキン。
僕的にはサラダチキンより食べやすいです。ダイエットの強い味方になること間違いなし。
PFC優秀すぎる・・・ pic.twitter.com/99j7NHF7WT— ラッキー@元営業マン×現パーソナルトレーナー (@lu_777_cky) September 13, 2018
https://twitter.com/T5uku5hi_Beauty/status/1041301784659091456
悪い口コミ
- どこに売ってるかわからない
- 近くのコンビニに売っていない
- 飽きる
こんな声がありますね。
【超絶悲報】最寄りスーパーにサラダシーチキン売ってない
— てびー (@tebbbbbby) September 16, 2018
サラダシーチキン食べてみた.
自分の飽きとの戦いだった…
結局マヨネーズかけて食べたくなる.— 愛しさと切なさとおさしみと (@sashimi_soup) September 18, 2018
サラダシーチキンのオススメの食べ方
最後にサラダシーチキンのオススメの食べ方をご紹介します。
僕がオススメする食べ方は、こちら。
サラダの上にサラダシーチキンをのせる！！！
たったこれだけ。
これがシンプルかつ1番美味しいです！
サラダシーチキンが売ってる店舗
僕が確認できたのは・・・
コンビニのローソンのみ！！！
サラダシーチキンはAmazonでまとめて買える
ボーイ
そんな方は、Amazonで買うのがオススメです。
まとめて購入できるので楽です！
最後に
いかがだったでしょうか？
サラダシーチキンとは面白い発想でしたね。
サラダチキンに飽きた、、、という方は、是非試してみてください！
ちなみに、ファミマに売ってるこちらのグリルチキンはジューシーでたんぱく質も豊富！サラダチキンに飽きた方にオススメです。
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